Es begann alles mit einem Seminar „Überleben in der Schule für Kinder und Jugendliche mit auffälligem Verhalten“ während meines Studiums zur Sonderschul- und Heilpädagogin. Hier hörte ich zum ersten Mal etwas über Achtsamkeit.
Mich faszinierte am meisten, dass es nicht um theoretische Inhalte ging, sondern dass wir mit sogenannten „Erdungsübungen“ konfrontiert wurden, von denen ich bis dahin nichts gehört hatte. Nach diesen Übungen fühlte ich mich kraftvoll, ich stand fest auf der Erde und in meinem Körpergefühl veränderte sich im Laufe des Seminars etwas. Was es war, konnte ich zu diesem Zeitpunkt nicht benennen.
Ich war neugierig, wollte wissen, was da geschah und begreifen lernen. Der Weg führte mich zu Rudolf Beier und Hetty Draayer. Durch sie kam ich in Berührung mit der Meditation, lernte Neues über mich und meine Sichtweise auf die Welt. Mit ihrem Wissen und ihrer Unterstützung entwickelte ich eine veränderte Form der Empfindsamkeit, der Klarheit in meinem Denken und Handeln und ich verspürte eine tiefe Sehnsucht, in mir anzukommen, Ruhe und Frieden in mir zu finden.
Die oft geduldige Begleitung meines liebevollen Ehemanns unterstützte mich oder warf neue Fragen auf. Wenige Jahre später wurde ich Mutter von vier großartigen Kindern. Meine große Sehnsucht, die mit jedem Kind wuchs, drängte mich, neue Erfahrungen zu machen. So ging ich meinen Weg weiter und wurde zu der, die ich heute bin. Dabei hat mich meine meditative Praxis immer begleitet. Sie gibt mir Kraft und Energie, sie lässt mich auch in schwierigen Zeiten Ruhe und Klarheit finden. Viele Ausbildungen schlossen sich an, die der Transpersonalen Therapie, der Sterbe- und Trauerbegleitung, der Stressmanagement-Trainerin und vieles mehr.
Was mich bis heute bewegt, ist das Mensch-Sein, das Frau- und Mutter-Sein, das Leben in fortgeschrittenem Alter.
Wer sind wir und wo gehen wir hin? Die Entwicklung in mir, die vor vielen Jahrzehnten begann, sie schreitet weiter voran. Ich bin glücklich, heute mit diesem Gefühl der inneren Stille, die mich mit allem verbindet, was um mich herum ist, leben zu können. Mein Weg, meine Erfahrungen und mein Wissen finden heute Ausdruck in meinen Seminaren und ich möchte sie mit Euch/ Ihnen gerne teilen.